Он злой
Мнение психолога
Злость в отношениях — это важный ред флаг. Если мужчина часто проявляет злость, раздражается на тебя без причины или выходит из себя, это сигнал, что:
– он не умеет управлять эмоциями;
– может переходить к манипуляциям или оскорблениям;
– твои границы и комфорт в отношениях не защищены.
Что делать?
1. Зафиксируй факты.
Когда он злится, как часто это происходит и как на тебя влияет.
2. Не оправдывай поведение.
«Он устал», «у него стресс» — это объяснения, но не оправдание для системной злости.
3. Обозначь границы.
Скажи прямо, что агрессия неприемлема, и что ты не будешь терпеть крики или оскорбления.
4. Оцени реакцию.
– Если он способен признать проблему и работать над собой → возможен компромисс.
– Если злость постоянна и он игнорирует твои границы → красный флаг.
💡 Мой совет
Не терпеть системную злость. Это не просто характер, это угроза твоему эмоциональному здоровью. Защищай свои границы и принимай решение о прекращении отношений, если ситуация не меняется.